Dovolená je časem, kdy chceme uniknout od každodenního stresu a načerpat novou energii. Ale jak zajistit, že se po návratu domů budeme cítit svěže a ne unaveně? Tajemství spočívá v tom, jak efektivně skloubit relaxaci s péčí o tělo a mysl. Přinášíme vám praktické tipy, jak zůstat v kondici, i když se vydáte na cesty. … Číst více
